La carrera de saltos es un juego enfocado en el desgaste de energías y la motricidad, permite ayudar a las niñas, niños y jóvenes estimular su tiempo de reacción para sacar el cuerpo del letargo.

Es una actividad que puede ser realizada en competencia por equipos o simplemente para despertar el cuerpo.

¿Cómo se realiza la Carrera de saltos?

Se divide al grupo en equipo, cada equipo debe formar un círculo y luego acostarse en el piso con los pies apuntando hacia el centro del mismo.

A la señal el animador de la actividad apunta al primer participante, este se levanta y comienza a correr dando saltos sobre los “obstáculos” que están acostados, dará la vuelta y vuelve a colocar donde estaba.

Una vez que se vuelve a acostar el o la jugadora de su derecha se levanta y comienza a dar la vuelta al mismo circuito haciendo su carrera de saltos por encima de sus compañeras y/o compañeros de equipo.

Así sucesivamente hasta que pase todo el equipo, gana el equipo que termine primero de dar las vueltas con todos sus jugadores.